Sitzen in Stille

Das Licht deines Geistes umwenden

Wir nehmen stets unser eingebildetes Ich als Ausgangspunkt für all unsere Wahrnehmungen. Von Hier schauen wir nach Dort und vergessen das Hier im Dort.
Wenn wir uns selbst jedoch als undefinierte, ungeteilte Wesen unmittelbar in all unsere Wahrnehmungen miteinbeziehen, so wird Gewahrsein die Basis unseres Erlebens werden.
Meditation sollte nicht als Ausgleich zu unserem hektischen Leben, oder als Stressabbau angegangen werden.
Das Sitzen in Stille ist Ausdruck unseres Ganzseins, unseres Einsseins. Es ist das Feiern der Vollkommenheit unserer Wesensnatur. Dies gilt es zu pflegen und zu kultivieren, nicht zu üben.
Meditation ist keine Technik, Meditation ist ursprüngliches Sein, Hier-Sein, Bewusstsein ohne ich, mein, du, dein. Meditation ist die Einfachheit unseres ungeborenen Hier-Seins.
Dieses Hier-Sein ist vor der Bildung jeder Ideologie immer zugegen und daher Ausgangspunkt der Erfahrbarkeit unseres Daseins jenseits aller Vorstellungen. Meditation ist das, was du bist, wenn du als Meditierende/r verschwindest. Mit dieser mühelosen Präsenz gilt es im Leben anwesend zu sein.

Meditation ist eine Strategie um eingebildete Brücken über eingebildete Gegensätze zu bauen. Eine Brücke von Selbst zu Nichtselbst, von Einzigartigkeit zu All-Eins-Sein, von Form zu Leere, bis all diese Trennungen in unserem Erleben verschwinden.

Wir werden jeden Morgen vor dem Frühstück gemeinsam meditieren
20 min. Sitzmeditation
10 min. Gehmeditation
20 min. Sitzmeditation
Alle sind willkommen!

Während der Cortona-Woche steht Saajid auch tagsüber für Einzelgespräche aus der Stille des Herzens zur Verfügung.